Percurso circular, em formato de oito, com início e fim no Centro de BTT na Gralheira situado na antiga escola primária em plena Serra de Montemuro.

Percurso moderado, é excelente para quem se está a iniciar na modalidade do btt.

O percurso inicia-se em direção à localidade de Panchorra e continua por uma estrada em pleno planalto, conhecido como Alto do Cotelo.

Seguindo agora em direção ao Penedo da Saúde, lugar onde terá vistas deslumbrantes sobre o Vale do Bestança, continua pelo Alto da Teixosa, até regressar à Gralheira.

Distância / Distance:15.7 km / 9 mi
Acumulado subida / Positive climbing: 330 m / 1082 ft
Tempo / Time: 1h 30 min até 2h